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首都体育学院运动科学与健康学院利用第二课堂对学生进行综合素质培养。为开展好第二课堂，运动科学与健康学院对学生兴趣爱好进行了调查，召开了院务会进行了认真研究。最后确定运动科学与健康学院第二课堂以实现“五个一”为目标，即：侧重围绕专业开展活动，让学生掌握一项专业技能，熟悉一项体育运动；加强体育锻炼，让学生拥有一个健康的身体；注重培养学生健康向上的生活情趣，塑造一个阳光的心态；学生自我管理，自我服务，共同经历，培育一个互助团结、自助自律的院风。
运动科学与健康学院第二课堂开展了推拿、瑜伽、交谊舞、羽毛球、游泳、健身健美、足球、网球、篮球九个兴趣小组，近200人次积极参与了各项活动。学生骨干成为活动的组织与管理者，这提高了他们的组织协调能力和为同学服务的意识。
