北京颐青轩跆拳道课程是按照私教一对一的程式科学的设计.保证学员训练时的安全,杜绝危险和隐患.耐心细致的为学员进行专门的一对一指导.使用科学的训练方法训练学员. 合理的安排学员的上课时间,灌输修身养性,尚武崇德的健身理念.进行有效的训练,保证会员的训练果和实战搏击技能。
更集中锻炼:帮助学员更好的学习动作的准确率和协调性,能够使学员能在最短的时间能,达到最大的学习效果,同时也能使学员训练时,注意力更加集中,训练效果更加明显,不会浪费更多的时间花在无效的训练中来。
安全性:保证训练的时候和实战的时候是在安全没有危险的前提下进行,使学员训练时候没有后顾之忧,放心大胆的进行搏击实战训练
详细性:保证学员在学每个动作之前,教练都会跟你做详细的讲解和规范动作示范,使你能够理解教练所讲的每一个动作的运动轨迹,减少不必要的时间浪费。
针对性:针对学员的自身情况和身体状况,指定详细的针对性的训练计划,使学员能再最短的时间内达到最大的训练效果。
全面性:不要单单训练学员的搏击实战技能,还包括力量训练,耐力训练,柔韧性,身体平衡性,心肺功能,平衡协调能力训练等。