传统体育养生是中华灿烂文化中的瑰宝,千百年来以其科学性、哲理性、有效性和实用性为中华民族的繁衍生息做出了重要贡献,深受国内外广大群众的欢迎。据调查,在全国已经有90%以上的高校开设了体育养生课程或安排了相应的教学内容,这极大地丰富了高校体育教学的内容,拓宽了大学生们的体育锻炼的知识和技能。党中央历来高度重视提高人民生活幸福度的问题,最近,温家宝总理也提到在十二五规划中,要使国人的平均预期寿命增长一岁,这无疑为我们传统体育养生的发展创造了一个良好的契机。
全国高校体育养生教师培训班突出理论与技术教学的结合,教会您相应的功法,注重体育养生知识传授和生活方式的建立,帮助您制定符合贵校实际情况的体育养生保健类课程教学大纲和进度(24、28或32学时),使你回到学校可以顺利的开设体育养生保健类课程。同时为保证培训班的教学质量,届时将由我校在国内外知名的教授或功法编创组成员任课。学习班结束经考核合格后颁发结业证书。欢迎各高校教师及养生爱好者报名参加。
授课内容:
一、理论部分:(一)体育养生概论 (二)养生十五要 (三)健身气功裁判法
二、技术部分:(一)乾隆养生术技术与理论 (二)健身气功导引养生功十二法技术与理论